萝莉∮精灵 2025-5-19 05:39
【人文】长寿之乡广西贺州，森林公园内做瑜伽，感受山水人合一的境界 [10P]
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广西最近雨水比较多，桂林阳朔被淹，贺州强降雨引发多地洪涝灾害等等。和广西的朋友聊到这些，他说没办法，广西山多，每年雨季都有这样的情况，这让我想起，之前去贺州姑婆山游玩时的所见所感。贺州是有名的长寿之乡，境内山清水秀风景好，森林覆盖率高，空气清新负氧离子含量爆表，尤其是贺州有名的姑婆山森林公园，被誉为“华南地区最大的天然氧吧”，在景区内游玩时，还在瀑布边遇到有人专程来戏水纳凉做瑜伽，简直就是一处修养身心的好地方。
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姑婆山秀美的风景，吸引了不少游客前来游玩，以及导演前来取景拍摄，比如眼前的方家茶园，就是TVB剧《茶是故乡浓》的取景地。这座茶园采茶历史悠久，以手工乌龙最为出色，游客来到方家茶园，不仅可以赏景品茗，还可以换上一身壮族的民族服饰，拍照留念。
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姑婆山景区内有十几处瀑布，素有“瀑布森林公园”之美誉。这里的瀑布虽然比不上德天瀑布、黄果树瀑布那般壮丽，却自有其独特的风韵。清澈的溪流在绵延茂密的古木林中飘然而下，远远望去如同一条银光闪闪的白练，蒙蒙的水雾透着丝丝凉意，在这炎炎夏日里，顿感心旷神怡啊。
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在诸多瀑布中，以仙姑瀑布最为有名，瀑布宽5米，似白练挂崖，从30米高处飞舞而下。仙姑瀑布周边森林茂密，空气清新，是整个森林公园中负氧离子含量最高的地方。
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瀑布跌落深潭，响声隆隆，雾雨扑面，在阳光的映射下，形成一道七彩晶莹的美丽彩虹从瀑布上跨过。
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在仙姑瀑布旁边，巧遇几位女子正在练瑜伽，只见她们身着白衣，舒缓的动作整齐划一，动静相宜，为眼前的自然美景，增添了一道动人的人文色彩。
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原来，她们也是来姑婆山游玩的游客，当走到仙姑瀑布时，被这里的美景所打动，再加上瀑布洒出的水雾令人感觉凉爽无比，便相约来一套有氧瑜伽锻炼。
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在景色秀美、负氧离子接近饱和的仙姑瀑布旁边，来个高山瑜伽，大口呼吸难得的纯净空气，山水人合一，真的是一种境界呀。
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山脚下的九铺香酒厂，是TVB剧《酒是故乡醇》为拍摄而搭建的场景。游客来到酒厂前，会有壮族妹子表演拦路酒，醇香的糯米酒口感不错哈哈。除了品尝各种口味的米酒，还可以亲手试一试剧中的那些道具水车、洗米池、酒车桶等，感受一下九铺香的清纯朴素。
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身着民族服饰的壮族姑娘，唱起嘹亮的山歌，邀请客人品酒。这里酿出来的酒是健康性白酒，口感绵甜醇和，窑香净爽，喝了口不干，不上头，可称之为酒中上品。
其实姑婆山的山水人文资源远不止这些，还有更多隐藏景点等你去发现，贺州这处长寿之乡的清凉之地，绝对是夏日里的避暑好去处。